仕事柄１日中デスクワーク、家に帰ってもPCやゲームをしていることが多いせいか、重度な巻き肩やストレートネックになってしまいました。
そんな悪い姿勢が影響してここ最近の悩みは寝ても取れない慢性的な疲労感。。。
整体に通ってはおりますが１番は日常的に良い姿勢をキープすることだと教えられとりあえずドンキホーテに。。そして今回購入したものがこちらの商品です。
「背筋グン！と伸びるクッション」という商品で、値段の方は大体5000円前後です！
よくチラシなどで見る骨盤サポートチェアは7000円前後ですので、それらよりだいぶ安いのが助かりました（笑）
使用感に関してはこのクッションを置いて普通に座るだけで自然と良い姿勢になります。
クッションを使用する前までは無理やり背筋を伸ばして背中を痛めたり、無意識に悪い姿勢をとって猫背になっていたりしたのですが、このクッションは座るだけでそこそこ良い姿勢になるのでかなり楽になりました！
ただ多少はよくなったのですが、なんだかんだで長時間座っていると背中が痛くなるのは変わらず…
結局日々のセルフケアが大事になってきそうですね…。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
もし、おすすめの姿勢矯正グッズがあれば教えてください（笑）
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